【1】、 戒律老套吗？未必。乍一听，戒律倒像你妈妈经常在你耳边唠叨的事儿，但是，时代和环境跟以前完全不一样了。现在的女性需要戒律，戒律强调不能由女生追求男生，原因很简单，因为这很难行得通！

【2】、 过去，许多女人结婚的目的是为了搬出他们父母家。女人在财政上必须依靠男人，一旦结婚后，大部分就会成为全职妻子，全职母亲。

【3】、 如今的女性，许多人在财政上都不用依靠男人。她们能够买得起房，买得起车，有钱去度假，买得起高档衣服，衣食住行的物质享受一样不落。她们甚至可以独立抚养小孩。再不需要男人让她们搬离父母家，或者过上舒心的生活。但尽管如此，她们的生活中还是需要男人，成为她们的伴侣、朋友、爱人，成为老公，成为孩子的父亲。没有男人，她们也能过活，但她们仍然渴望婚姻，想要小孩，希望在感情上找到归宿。

【4】、 女人应该相信自己存在的重要性，满足于自己的生活，有自己喜欢的工作、兴趣爱好，有真诚的朋友。众所周知，当今社会，女人在社会生活中跟男人同等重要，我们应该尊重、体贴地对待朋友，证明男女平等！

【5】、 甭管你爱不爱听，无论是从感情上，还是从浪漫的角度考虑，男女还是有区别的。从生理学的角度来说，男人天生是侵略者。他们喜欢挑战，比如，他们喜欢炒股，喜欢看球赛，喜欢驾车……而女人渴望安全。这在文明初始就是亘古不变的真理了！

【6】、 为什么男人天生爱挑战，这并不重要。重要的是为了一段成功的感情必须付出努力，也就是说必须由男人追求女人……换言之，必须遵循戒律。

【7】、 许多女人在恋爱的时候喜欢随性而为，但据我们所知，大部分女人乐意在条条框框下生活。这些女人欣喜地发现女权主义帮助她们在事业上取得了进步，在财政上也得以独立，但她们也同意这样的观点，事业上可以积极主动，但在感情上可不能。

【8】、 你们可能认为我们这是在教女人故意扮清高，有些人则喜欢揪住戒律表面的东西不放——喜欢找茬儿，但本书是教女人如何自信，如何设定界限。没错，在某种程度上的确要装清高，这其实是自爱的表现，而不是男人给你什么，你统统来者不拒。

【9】、 我们所谓的清高是教你以真心面对自己。所有人心里都清楚，戒律真的管用，也都清楚戒律的方法。但有些人必须看几遍书后，才能领悟其中的道理，戒律可不单单是让你在打电话的时候放一个计时器在旁边，出门的时候涂上口红，不回男人电话这么简单。

【10】、 我们并非鼓励为了结婚就应该不惜代价。相反，我们会教你如何判断他是不是你的白马王子，对于有思想的女人来说，这本书堪称她们的婚姻指南。我们的书可不是教你做个对丈夫唯命是从的妻子。

【11】、 没错，戒律是要你改变约会的态度，提倡现如今普遍缺乏的一种新的精神。如果你主动去追求男人，过早跟他上床，或者求他娶你，这些统统违背一般的常识。即便他最终娶了你，将来有一天他也不会好好待你。他可能永远不会原谅你使用计谋把他骗到手，也不会善待你。

【12】、 相反，如果你一开始就在你感兴趣的男人面前遵循戒律，他就会慢慢爱上你，将你奉为掌上明珠。他也不会想当然地对待你。每次都会倍加珍惜给你打电话和跟你约会的机会。他从来不会觉得被你困住了手脚，或者是在压力下娶你的，因为当初打电话、追你、向你求婚的都是他。

【13】、 遵循戒律的婚姻肯定是幸福美满的。而你遵循戒律收获的老公肯定是你生活中的完美伴侣。他们是体贴细心的好老公、好父亲。他们会帮孩子换尿布，帮孩子温习功课，计划全家人什么是戒律？简单地说吧，其实就是一套女生在男生面前的行为准则，可以帮助任何女人赢得她心目中自马王子的心。

【14】、 世界上哪有这么好的事？！不信？我们起初也怀疑，继续看下去就知道了！

【15】、 戒律的目的是让你的白马王子觉得你高不可攀，非把你追到手不可。咱们通俗地说吧，就是不让他们轻易得手！要是你遵循戒律，他可不仅仅只是娶你这么简单，而且会疯狂地爱上你，永远都不会变心！我们可以向你承诺像童话里那样“永远幸福地生活下去”。

【16】、 如果你遵循戒律，你可以放一万个心，你老公肯定会把你当成女王“伺候”着，即便他对你生气的时候也会如此。为什么？因为当初为了得到你，他们可没少下工夫。你可是他的掌上明珠，他绝对不会想当然地对待你。事实正好相反，他会时刻想着你。他是你的知己，如果你心情不好，他就是你的避风港。如果你有问题不告诉他，他会很受伤。你开始新工作，要做手术的时候，他也会鞍前马后地为你效劳。他甚至愿意为你做些鸡毛蒜皮的事儿，比如挑选新床单什么的。总之，无论做什么事情，他总想跟你妇唱夫随。

【17】、 男人跟女人不同。女人要是给男人打电话，约他们出去，说手头上恰好有两张演出的票，或者在第一次约会的时候就跟男人发生关系，这么做只会毁了男人的雄心壮志和动物本能。

【18】、 男人天生就喜欢应对挑战。要是没了挑战，男人就会觉得索然无味。简言之，这也是《戒律》的前提条件。没错，你即使不照着《戒律》上说的做，男人也会娶你，但是，我们可不能保证给你一段美好的姻缘。

【19】、 如果男人喜欢挑战，那我们就给他挑战！不过，你可千万别直截了当地问他是否喜欢挑战。如果这样问，他们可能会想一想，转而说不喜欢。他甚至有可能不知道如何反应。你要留意的是他如何做，而不是如何说。

【20】、 记住，戒律可不是随便找个男人来喜欢你，向你求婚。而是要让你的梦中情人娶你！尽管方法老套，但是绝对管用！

【21】、 有些女人会抱怨，戒律让她们失去自我，不能享受其中的快乐。“为什么我们要把约会当成工作？”有人会问。但是，要是她们没有遵循戒律的原则，在星期六晚上独守空房的时候，她们又会重新来找我们诉苦：“好吧，好吧，赶紧告诉我该怎么做。”

【22】、 做自己想做的事情不是每次都能对你胃口。比如，你在面试的时候，你也不会把自己本来的面目端出来吧。如果你下定决心想减肥，你就不会吃蛋糕了吧。同理，如果刚开始跟男人约会，就把自己的秘密和盘托出，违反戒律，这么做显然不明智。

【23】、 她们的长相、工作没有丁点关系。像梅勒妮这样的女孩就是自我感觉良好，觉得有没有男人都一样，这反倒让男人觉得非拥有她们不可。也许这就是所谓的逆反心理作祟，但梅勒妮总能让男人拜倒在自己的石榴裙下。

【24】、 要是你也见过梅勒妮这种类型的人，特别是那种长相平平、简简单单的女孩儿，你可能会上前问她：“你到底有什么本事呀？你为什么能让男人围着你团团转，有什么诀窍吗？我是哪里做错了吗？”要是对方天生就是梅勒妮这种类型的女孩，她可能会不假思索地说：“哦，这没什么。”如果对方是浴火重生的“梅勒妮”型女孩儿，也就是说，她之前面对男人的追求时，因违反戒律，曾经受到过伤害，不过现在已经吸取了教训，那她可能会说：“是啊，这种事儿的确有诀窍。男人喜欢挑战。

【25】、 不要先跟他们说话，有时还得装作很忙的样子，偶尔拒绝他们一两次，当然，态度要友好！”

【26】、 其实，你会发现像梅勒妮这样的女孩满大街都是，仔细观察她们，看她们是如何自我满足，行事独立的。她们不会四处乱瞟来吸引男人的眼球，不会先问候对方，只会在意自个儿的事情。

【27】、 给你个好建议呗，等你下次参加社交活动的时候，你干脆站在一旁，暗中观察梅勒妮类型的女孩儿和不遵守戒律的女孩儿。比较这两种女生在男人面前的种种行为，注意留意结果。

【28】、 你会发现，梅勒妮型女孩儿不会特意带支笔在身上，给男人留下电话号码，也不会急不可耐地把名片发给他们，这些女孩儿会在房间里到处走动，而那些违反戒律的女孩则会老待在一个地方，一副如饥似渴的样子，或者跟一个男人聊上半天，这么做男人自然很容易把她们约出去。看过这本书后你会发现，这绝对是个天大的错误。

【29】、 若干年后，当你眼睁睁地看着梅勒妮这种类型的女孩把我们的梦中情人都抢了去，到时候，你会忍不住去问，她为什么能找到这么好的老公？她也许会同情我们，告知戒律的秘密。

【30】、 她会说我们条件其实不错，但就是管不住自己的嘴，表现得太过心急，说我们错误地想跟男人成为“朋友”，而不是他们眼中那种扑朔迷离的蝴蝶，她或许会这么说：“我们应该表现得与众不同一些。”

【31】、 不用说，我们肯定会觉得这完全是下三滥的手段，完全是精于算计的行为，兴许还会大为恼火。这种所谓的戒律一下让女人倒退了25年，女权主义者会怎么说？可是，从另一方面看，梅勒妮却拥有了我们想要的：嫁了个对她倾心不已的如意郎君。

【32】、 生气归生气，重新考虑下戒律很有必要！

【33】、 梅勒妮向我们证明了，长相一般但遵循戒律的女人，跟那些不遵循戒律的漂亮女人相比，更有可能收获幸福的婚姻。想想我们自己的恋爱史，我们喜欢的男人也不一定会喜欢我们。

【34】、 我们的表现无可指责，对他们也好，还会从各方面支持他们，而且他们也觉得我们不错，可最后还是没有修成正果。想想看，那些我们不是特别喜欢、没有放在心上、经常冷落的男人，电话却打个不停，这些人反而会疯狂地爱上我们。我们可以由此把你最好的一面拿出来。

【35】、 在这些戒律发挥奇效之前，也就是你梦中情人向你求婚之前，你得展现最好的自己。你当然无须完美，也不用魅力四射，但必须拿出自己最好的一面……如果你真想找个好老公，那就必须改变幸福的定义。我们定义的幸福是男人打电话给你，不停追你，求你嫁给他，而不是图一时之快，吃一个巧克力奶油圣代，或是将戒律抛之脑后，只顾着享受一段刺激的恋爱。

【36】、 自我改善不仅能帮助你俘虏那个男人的心，而且还能牢牢抓住他的心。所以，如果想跟人家长相厮守，那你就得尽量改变坏习惯，比如邋里邋遢的毛病。男人喜欢整洁、干净的女人。这样的女人也会是个好母亲，也不会在海滩上不小心把孩子弄丢了。

【37】、 你得记住，在购物的过程中，你要时刻清楚你是独一无二的，你首先是个女人。千万不要打扮得不男不女。买些看起来有女人味的服饰，在周末或者工作日的时候穿戴。记住，你穿衣服是为了给男人而不是给女人看，所以，你得尽量看起来有女人味才行。

【38】、 你得记住，时尚的东西穿在你身上不一定好看，也不一定吸引男人。男人不一定就喜欢那些时尚的衣服，也不会喜欢你穿着长长的婆婆裙或者军用长靴，不管这些服饰看起来有多流行。他们还是喜欢你穿戴有女人味的衣服。如果你有双美腿，那就穿上短裙试试（不过别太短了）。

【39】、 你去百货商店购物的时候，最好在化妆品专柜前面驻足一番，给自己化个妆。女人化妆后肯定好看。我们许多人都是等到化妆后才知道自己有多漂亮。你还得留意适合自己的颜色，留意化妆师是如何搭配颜色的。如果你能负担得起，尽量购买化妆师向你推荐的产品，带回家后自己练习。不要素面朝天出门。即便你只是出去慢跑，也应该涂上口红！

【40】、 无论用什么办法，你都应该把自己最好的一面展示出来。

【41】、 如果你的鼻子不好看，那就在鼻子上花点工夫。如果长了白发，就染上颜色。你还可以把头发留长一点儿，男人一般喜欢长发飘飘的女人，因为男人喜欢把玩、爱抚长发的感觉。理发师或者你的朋友怎么看并不重要。你又不是为了吸引他们！还别说，理发师老喜欢怂恿顾客剪那种刺激的短发，对他们来说修剪长发没多大乐趣。没错，短头发容易洗，容易干，你或者还会担心头发太少，但你完全不用在意这些。问题的关键是我们是女孩儿，干吗把自己弄得跟男人一样呢。

【42】、 如果你能精心打理，做个与众不同的女人并非难事。修修手指甲、脚趾甲，定期敷敷面膜，做个按摩，这些都应该成为你的日常习惯。对了，出门的时候别忘了喷些令人陶醉的香水，不过，千万别喷太多。

【43】、 既然是女人，就得有女人的样子。男人喜欢女人。所以，别让自己像个男人婆，即便你是公司的老大，你也得让他帮你开门。你得有女人样儿。不能讲那些挖苦人的笑话，说话不要太大声，不要哈哈大笑，不要歇斯底里，一惊一乍。但要是和闺蜜在一起就无所谓了。但是，如果你跟自己喜欢的男人在一起，那就得安静些，神秘一点儿，表现得像个淑女，交叉双腿，面带微笑。不要叽叽喳喳地说个不停。你可以穿着黑色的透明丝袜，有时候可以把裙子撩高点吸引男人！你也许会觉得这些建议有些过分，让你的聪明才智无处施展，让你活泼的性格无处释放。你可能会觉得这样会让你失去自我，可架不住男人喜欢啊！

【44】、 不要在男人面前冷嘲热讽、灰心丧气，也不要说一大通你曾经被许多人伤害，你已失望的话。别指望你未来的夫君成为救世主或心理医生。相反，你得表现出自己天生就是个乐天派。不要像竹筒倒豆子一样把自己的事情全都说出来。常把“谢谢”和“请”这样的礼貌用语挂在嘴边。建议你常跟侍应、门房甚至出租车司机练习这种淑女的行为举止。这样，约会时也很容易就能端出淑女范儿。

【45】、 如果你从来没有跟男人偶遇过，那就走出去！你还可以在杂志上刊登个人广告，或者回应别人的征友广告，你也可以请别人代劳。不要总给自己找借口，说什么“去那里的男人都不是我的菜”之类的话，从而错过一些单身联谊活动。记住，你不必找一大堆跟自己登对的男人，好男人只要一个就可以了！